El ejercicio regular es uno de los pilares fundamentales para mantener un corazón sano. Ayuda a reducir la presión arterial, mejorar los niveles de colesterol, controlar el peso y fortalecer el músculo cardíaco. Además, disminuye el riesgo de infarto y otras enfermedades cardiovasculares.
Como cardiólogo, el Dr. Oswaldo Santos Morales te asesora para integrar el ejercicio de forma segura y efectiva en tu rutina, adaptado a tus necesidades. ¡Cuida tu corazón y comienza a moverte hoy mismo!